Компот из ревеня и яблок

Компот из ревеня и яблок

Простой рецепт приготовления вкусного и полезного компота из ревеня и яблок.

Ингредиенты

  • 2 л. воды
  • 300-400 г. ревеня
  • 1 крупное яблоко
  • 1 палочка корицы (опционально)
  • 3-4 ст.л. сахара или по вкусу

Приготовление

  1. Стебли ревеня вымыть и очистить от грубых волокон.
  2. Нарезать ревень кубиками.
  3. Яблоко вымыть и удалить середцевину.
  4. Нарезать яблоко дольками или кубиками.
  5. В кастрюле вскипятить воду. Добавить в воду сахар и корицу.
  6. Добавить в воду ревень и яблоко. Уменьшить нагрев до среднего и варить в течении 3-5 минут.
  7. Снять компот с огня, вынуть палочку корицы.
  8. Накрыть компот крышкой и оставить настаиваться 4-12 часов или до полного остывания.
  9. Остывший компот процедить через сито.

Примечание

Пищевая ценность 100г. готового блюда: белки-0,1 г.; жиры-0,0 г.; углеводы-4,4 г.; 18 ккал.

Время приготовления: 15 минут.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *