Тыква, запеченная с медом и тимьяном

Тыква, запеченная с медом и тимьяном

Простой рецепт приготовления тыквы, запеченной в духовке с медом и тимьяном.

Ингредиенты

  • 500 г. тыквы
  • 1 ч.л. меда
  • 1 ст.л. растительного масла
  • 1/3 ч.л. сушеного тимьяна
  • соль, по вкусу
  • черный молотый перец, по вкусу

Приготовление

  1. Тыкву очистить от кожуры и удалить семена. Нарезать тыкву кусочками со стороной 2-4 см.
  2. Соединить вместе мед, растительное масло, соль, перец и тимьян. Хорошо перемешать.
  3. Добавить медовую смесь к тыкве и перемешать так, чтобы маринад обволакивал каждый кусочек со всех сторон.
  4. Переложить тыкву на противень, застеленный бумагой для выпечки.
  5. Запекать в предварительно разогретой до 200С духовке 20-30 мин. или до готовности тыквы.

Примечание

Пищевая ценность 100г. готового блюда: белки-1,3 г.; жиры-3,5 г.; углеводы-8,6 г.; 61 ккал.

Время приготовления: 40 мин.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *