Филе индейки в медово-соевом соусе

Филе индейки в медово-соевом соусе

Простой рецепт приготовления филе индейки в медово-соевом соусе.

Только зарегистрированные пользователи могут оценивать рецепты.

Войти Создать аккаунт

Сложность
2/5
Подготовка
20 мин
Приготовление
20 мин
Кол-во порций
4

Пищевая ценность 100 г готового блюда:

Ккал
132
Белки
17 г
Жиры
5 г
Углеводы
6 г

Ингредиенты

Соус


Приготовление

  1. Филе нарезать кубиками со стороной 2-3 см.

  2. Чеснок очистить и мелко порубить.

  3. Соединить в миске все ингредиенты для соуса и перемешать.

  4. В воке разогреть растительное масло.

  5. Порционно обжарить филе до румяной корочки.

  6. Вернуть все филе в вок. Добавить соус и перемешать.

  7. Жарить, помешивая, в течении 2-3 минут или до выпаривания соуса.

Комментарии


Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти Создать аккаунт