-
Рецепты
-
Десерты
-
Клубничный пудинг с семенами чиа
Клубничный пудинг с семенами чиа
Простой пошаговый рецепт приготовления клубничного пудинга с семенами чиа.
star
star
star
star
star_half
4.68 (31)
Сложность
Низкая
Подготовка
0 мин
Приготовление
10 мин
Кол-во порций
1
Пищевая ценность 100 г готового блюда:
Ккал
58
Белки
2 г
Жиры
2 г
Углеводы
9 г
Ингредиенты
- 200 мл. клубничного пюре
- 1 ч.л. стевии (сироп)
- 15 г. семян чиа
- 2-3 ягоды клубники для украшения
Приготовление
-
Соединить вместе клубничное пюре, стевию и семена чиа. Перемешать и оставить в холодильнике для набухания на 1-2 часа.
-
Ягоды клубники произвольно нарезать.
-
Переложить пудинг в креманку и украсить ягодами.