Куриные ножки с хариссой

Куриные ножки с хариссой

Простой рецепт приготовления куриных ножек с хариссой.


Сложность
2/5
Подготовка
15 мин
Приготовление
40 мин
Кол-во порций
4

Пищевая ценность 100 г готового блюда:

Ккал
190
Белки
15 г
Жиры
13 г
Углеводы
3 г

Ингредиенты

Маринад:


Приготовление

  1. Куриные ножки вымыть и обсушить.

  2. Чеснок очистить и выдавить через пресс.

  3. В миске соединить все ингредиенты для маринада и хорошо перемешать.

  4. Обмазать ножки маринадом со всех сторон.

  5. Сложить ножки в пищевой контейнер, накрыть крышкой и поставить в холодильник на 4-12 часов.

  6. Переложить ножки на противень, смазанный маслом или застеленный бумагой для выпечки.

  7. Запекать в предварительно разогретой до 180С духовке 30-40 минут или до готовности.