Куриные ножки с кориандром

Куриные ножки с кориандром

Простой рецепт приготовления острых куриных ножек с кориандром.

Только зарегистрированные пользователи могут оценивать рецепты.

Войти Создать аккаунт

Сложность
2/5
Подготовка
10 мин
Приготовление
45 мин
Кол-во порций
2

Пищевая ценность 100 г готового блюда:

Ккал
191
Белки
17 г
Жиры
12 г
Углеводы
5 г

Ингредиенты


Приготовление

  1. Семена кориандра поджарить на сухой сковороде, затем растереть в ступке.

  2. Добавить к кориандру паприку, перец, соус чили и растительное масло. Еще раз тщательно растереть.

  3. Смазать полученным маринадом куриные ножки со всех сторон.

  4. Положить мариноваться в холодильник на 3-12 часов.

  5. Переложить ножки на противень смазанный маслом.

  6. Запекать в предварительно разогрето до 160С духовке 30-35 минут.

  7. Увеличить нарев до 210С и запекать еще 10 минут.

Комментарии


Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти Создать аккаунт