Простой рецепт приготовления куриных ножек или бедер в остром маринаде.
Пищевая ценность 100 г готового блюда:
Куриные ножки вымыть и хорошо обсушить. Сложить ножки в контейнер.
Все ингредиенты для маринада сложить в чашу блендера или процессора. Хорошо взбить до однородной консистенции.
Залить куриные ножки маринадом и хорошо перемешать, чтобы маринад обволакивал куски курицы со всех сторон.
Закрыть контейнер крышкой и выдержать курицу в холодильнике в течении 12-24 часов.
Замаринованные куриные ножки переложить на противень, смазанный маслом или застеленный бумагой для выпечки.
Запекать в предварительно разогретой до 220С духовке 35-40 минут.
За 5-7 минут до готовности можно поставить противень с ножками под гриль.