Пате из творга и зелени

Пате из творга и зелени

Простой рецепт приготовления пате из зерненого творога с зеленью и томатами.


Сложность
2/5
Подготовка
0 мин
Приготовление
15 мин
Кол-во порций
2

Пищевая ценность 100 г готового блюда:

Ккал
106
Белки
10 г
Жиры
6 г
Углеводы
3 г

Ингредиенты


Приготовление

  1. Помидор вымыть и обсушить. Разрезать на половинки, удалить семена и плодоножку.

  2. Нарезать помидор мелкими кубиками.

  3. Зелень вымыть и обсушить. Мелко нарезать.

  4. Чеснок очистить и выдавить через пресс.

  5. Соединить вместе творог, сметану, зелень, чеснок и кубики помидора (без семя). Посолить и поперчить.

  6. Хорошо перемешать все ингредиенты.

  7. Перед подачей дать настояться 15-20 минут в холодильнике.