1. Рецепты
2. Салаты
3. Салат с киви

Салат с киви

Рецепт приготовления пикантного салата с киви и острой горчичиной заправкой.

---

Пищевая ценность 100 г готового блюда:

---

Ингредиенты

• несколько листиков слата (пекинская капуста, айсберг и т.п)
• половинка свежего огурца
• 1 киви
• 1/4 ч.л. русской горчицы
• 1/4 ч.л. французской горчицы (дижонская)
• 1 ч.л. меда
• 1 ст.л. растительного масла
• 2-4 грецких ореха
• соль и молотый перец по вкусу

---

Приготовление

1. Салат и огурцы нарезать, киви очистить и тоже нарезать (дольками, соломкой или кубиками).

2. Орехи порубить.

3. Горчицу и мед смешать с растительным маслом, солью и молотым перцем.

4. Полить салат заправкой, посыпать орехами.