Салат с тунцом и перцем

Салат с тунцом и перцем

Простой рецепт приготовления салата с консервированным тунцом и перцем.


Сложность
2/5
Подготовка
0 мин
Приготовление
15 мин
Кол-во порций
2

Пищевая ценность 100 г готового блюда:

Ккал
123
Белки
7 г
Жиры
10 г
Углеводы
3 г

Ингредиенты


Приготовление

  1. Перец вымыть, удалить семена и порезать тонкой соломкой.

  2. Салатные листья промыть и обсушить. Нарвать руками.

  3. Петрушку промыть, обсушить, мелко порезать или нарвать руками.

  4. Из тунца слить масло, разломать его на кусочки.

  5. На тарелку выложить салат, перец, тунец.

  6. Посолить, поперчить, заправить маслом и перемешать. Посыпать петрушкой.