1. Рецепты
2. Десерты
3. Смузи с клубникой

22 июня 2013

Смузи с клубникой

Если клубника замороженная, перед приготовлением ее можно полностью не размораживать. Приятного аппетита!

---

---

Ингредиенты

• 1/2 ст. апельсинового сока
• 1 ст. обезжиренного йогурта
• 1 ст. клубники (можно использовать замороженную)
• 1 банан
• по желанию можно добавить сахар

---

Приготовление

1. Банан очистить, нарезать и пюрировать сместе с клубникой при помощи блендера.

2. Добавить сок, йогурт и еще раз взбить.

---